Ploërmel Communauté

Publié le 22 avril 2021

Guégon. Les défis de l’ESG Basket

Servane Mahieux est co-présidente du club ESG (Enfants de Saint-Gildas) Basket Guégon. Fondé il y a 82 ans pour le football d’abord, le basket rejoint le club en 1960. Actuellement le président du club est Jean Rivière (Football et basket).

Servane Mahieux explique aujourd’hui, que le club participe à une opération, proposée et mise en place par la Fédération de Basket, intitulée 6 packs de défis. “Cette participation nous permet de nous retrouver entre licenciés : joueurs, entraîneurs et dirigeants, pour renouer le contact avec le basket, sport qui a été interrompu avec la crise sanitaire…”

Les participants se retrouvent chaque samedi après-midi sur le terrain, pour réaliser un pack de 5 défis sur 6 samedis au total, à condition de passer au niveau supérieur validé par la Fédération. Pack après pack, samedi après samedi, les difficultés augmentent au fur et à mesure des semaines…”Pour pouvoir participer au second pack, il faut que le premier soit validé, et ainsi de suite ! Pour le moment, les 2 premiers packs ont été réussis, ce qui ouvre notre 3ème défis, pour le samedi 24 avril !“ ajoute Servane.

Compte tenu des restrictions sanitaires, les participants sont divisés en 2 groupes de 6 personnes, soit 12 par samedi. Le premier groupe participe de 13 h 30 à 14 h 10 et le second de 14 h 20 à 15 heures. “Avec ma co-présidente, Marion Iliou, et la secrétaire du club Morgane Métayer, nous filmons à tour de rôle les actions sportives. Nous devons réaliser 3 vidéos par défis, soit un total de 15 vidéos par samedi ! Nous envoyons l’ensemble par Wetransfer, sur une adresse mail de la Fédération à Vannes et recevons la validation en retour… ou pas ?”

Le pack N°1 s’est déroulé le samedi 4 avril, avec pour les 5 défis : Des abdominaux ; De la demi-course ; 2 maîtrises de ballon ; Des exercices d’adresse au panier. Les membres étaient composés de U9 et U11 (entre 8 et 10 ans).

Le pack N°2 : Il s’est déroulé le samedi 17 avril, avec pour défis : 2 exercices de maîtrise de ballon ; 1 exercice détente ; 1 exercice d’adresse ; 1 exercice de rapidité au panier. Des U11 et U18 (entre 10 et 30 ans, en passant par 16 ans) y participaient. Posté lundi 19 avril, le pack N°3 a été validé le lendemain, mardi 20 avril.

INFOS PRATIQUES :

Prochain pack : N°3 :

Rendez-vous : samedi 24 avril, dans la limite de 12 personnes :

–       1er groupe de 13 h 30 à 14 h 10

–       2ème groupe de 14 h 20 à 15 h

Participation intergénérationnelle pour filles et garçons.

Possibilité de participer plusieurs samedis, avec priorité cependant pour les nouveaux participants.

Programme du samedi 24 avril :

Les 5 défis seront :

– Exercice de maîtrise : réussir à dribbler sans que le ballon de baudruche ne touche le sol (ce défi devra être réalisé par 3 sportifs différents)

– 5 paires de chaussettes devront être lancées en boule en moins de 30 secondes, dans une poubelle

– Réaliser des exercices abdos

– Tirs à distance pour adresse au panier

– Dribbler et lancement d’une bouteille d’eau, qui devra retomber debout.